如果大家计划怀小宝宝,确实是让大家都十分高兴的事情,这个时期,干什么事情都是要非常小心的,如果准妈妈在这期间好好的保护自己,那么一定必需要知道以下的几个要点,这样才可以有一个健康可爱的宝宝,那么到底要知道什么要点呢?母婴频道小编为大家整理了以下的资料,大家一起来看看吧。
1、确定要不要孩子。如果你和爱人的家庭中有遗传病史,如遗传性精神病、智力低下、糖尿病、高血压等;或夫妻双方有一方患有慢性病,如心脏病、肾炎、癫痫等,都需要去向医生咨询,然后决定是否要孩子。
2、如果确定要一个宝宝,建议你们夫妻俩一起去医院做孕前检查的咨询。3、接受必要的预防接种。4、如果你的体重超过标准体重,应该从现在开始控制饮食,争取将体重减到标准体重后再代孕
备孕。5、把你心爱的宠物托付给亲友。6、检查有没有弓形体等感染。7、如果你有避孕药,那么从现在开始停服。
8、从现在开始实行慢跑、游泳、太极拳等运动。适当的体育锻炼可以帮助丈夫提高身体素质,确保精子的质量。因此,对于任何一对计划代孕
备孕的夫妻而言,都应该进行一定时期的有规律的运动后再代孕
备孕。
9、少穿紧身衣。英国的研究发现,紧身衣裤在子宫及输卵管的四周会产生极大压力。当脱去紧身衣服时,对输卵管的压力会减弱,但子宫仍会保持一段时间压力。
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