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1 喝水
妊妇口里发酸,没有恬逸时,可以多喝温开水,或用水漱口,从而冲淡口里的酸味。特别是一旦胃反酸食品倒流口中时,可以立刻喝净水漱口。此外,要留神不克不及吃酸性强的饮料跟液体,如浓醋、柠檬汁、酒、咖啡、碳酸饮料等。
妊妇嘴里发酸时,可以吃便几片苏打饼干,由于苏打饼干是碱性的,可以中跟嘴里跟胃里的酸味。如许普通只有妊妇不是太饿,便不会胃反酸而嘴酸。
妊妇口里泛酸,可嚼块口香糖,如许可以清爽口吻,改良口中的酸味,让本人没有那么的难熬痛苦。
4 吃维生素B6
妊妇嘴里发酸,可以得当的吃面维生素B6去改良,日常平凡留神可以吃点油腻的食品,不要吃一些清淡难以消化的食品,并多吃面蔬菜跟生果,跟一些优良卵白食品和含有氨基酸的食品,保障胎儿的畸形生长发育。
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