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　　每一个怀孕的妈妈都是最幸福美丽的，但也伴随有不少的烦恼。特别是对于初次怀孕的准妈妈来说，有很多需要注意与留心的地方。这期间准妈妈的各种举动都是与孩子日后的健康成长息息相关。这3件事准妈妈最好别做，会影响胎儿的健康！

　　不运动

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　　女性在怀孕后就很容易觉得疲惫，经常困得想要多休息会儿。其实这是怀孕的正常现象，因为体内的激素水平发生了变化。但是即使这样，孕妇也还是应该养成坚持运动的好习惯。每天运动的话，能够帮助消化，缓解便秘，还可以控制体重。而且在运动过程中产生的晃动感会刺激胎儿，对胎儿的发育有好处。如果孕妇整天待在家的话，呼吸不到新鲜的空气，血液循环也不好，对自己和胎儿都不利。

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　　服用药物

　　生活中有些女人因为经验不足，在怀孕之后也不知道自己已经怀孕了，有时候出现头痛感冒的话，经常会吃一些药物，但是如果想继续妊娠的话，可能容易造成胎儿畸形的问题。如果女人在备孕期间，发现自己体温有所上升的话，此时最好是用验孕棒测试一下自己是否已经怀孕，最好先不要自行服用药物，如果有条件的话可以去医院进行相关的检查。

　　夫妻同房

　　这一点可以说是在怀孕初期最忌讳的。因为在怀孕早期本身胚胎发育不稳定如果进行夫妻同房的话，由于这种刺激引起宫缩，伤害到不稳定的胚胎可能会引起出血甚至流产的情况，所以建议在备孕期间和刚怀孕的女人。这个时候对于夫妻生活就要有节制了，不然会给胎儿造成很大的伤害，所以孕妈一定不要太任性。

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