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1 凉拌芹菜海带虾仁

资料:海带、虾仁、芹菜、盐、糖、酱油、醋、姜丝。

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做法:

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1.将海带泡上30分钟,洗洁净,煮熟,切小片儿。

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2.把芹菜也洗洁净,斜切薄片,放到减了盐的开水里焯生。

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3.虾仁来沙线,洗洁净,放到减了盐的开水里煮到颜色酿成悦目的珊瑚色,掏出清水洗沐。

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4.最初加盐、酱油、醋、糖、姜丝拌匀入味。

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深圳有代孕公司合法吗 2 春笋清粥

资料:糯米300克、春笋2根。小葱、盐、鸡精各少许。

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做法:

1.先将春笋剥去外皮、洗净,切成薄片;糯米洗净熬粥,熬到米粒略微绽放时放入春笋片。

深圳代孕正规医院="text-inent:2em;">2.等粥成糊状时放入盐跟鸡精,搅拌平均。最初再把小葱切成葱花放入粥中便可以食用了。

3 红豆薏米粥

资料:红豆,薏米,火,冰糖。

做法:

1.筹备一致份量的红豆跟薏米,洗洁净后,红豆泡两至三个小时,薏米泡一个小时,大米洗洁净后,泡半个小时,备用。

2.正在滚水中参加红豆,煮开后,添一些凉水,再煮开后,再添凉水。

3.等红豆煮着花后,放入大米跟薏米,大火煮开后,转小火煮至稀薄,便放冰糖调味便可。

4 苦瓜寿司

资料:苦瓜、蟹柳、胡萝卜、火腿肠、鸡蛋。

做法:

1.将苦瓜洗洁净后,用刀切成4厘米摆布少的小段女。

深圳八胞胎八岁了="text-inent:2em;">2.然后用小刀将苦瓜中央部位挖出(留神除苦瓜子中),还要把苦瓜中的红色的瓤挖取洁净。

3.锅内热水撒上一小勺盐,水开后下入苦瓜段,30秒后苦瓜颜色变绿立时掏出用水洗沐。

4.蟹柳、火腿深圳孕宝代孕网、胡萝卜跟鸡蛋处置惩罚好后,切跟苦瓜一样是非。

5.将馅料塞入苦瓜,随团体爱好淋上辣椒酱或番茄沙司,便可。

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