想要孕育出一个新的生命，就需要夫妻双方共同的努力，只有精子与卵子很好的结合才能够保证很好的受孕，而许多的男性存在着精子活力低的情况，就特别的让人头疼，那么精子顶体酶低怎么办？1.均衡营养。
在平时的饮食上要得到改善，精子存活率低，人们就要拥有健康的饮食，在平时多吃一些蔬菜水果，鱼类，肉类，蛋类对强健精子都有着非常大的好处，特别是含锌量较高的食物，比如牡蛎，可以多吃一些。
2.戒烟酒。
烟酒对男性精子的影响是非常大的，长期抽烟喝酒当然会降低精子的存活率，而且抽烟对于妻子的营养也是比较大的，饮酒后精子就会出现异常，就算受孕，胎儿也容易出现营养不良的现象。
3.多运动。

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