有口臭其实是挺尴尬的事情，这可不是件小事，在生活上、工作上都有会影响，每个人都要对此引起重视。口臭这个问题，不分年龄限制，小孩若是不注重口腔卫生，也是会有口臭的。

　　淘淘妈最近发现，淘淘被其他小朋友疏远了，这让淘淘妈满是疑惑。平日里，淘淘很受其他小朋友的欢迎，大家都乐意跟他玩，怎么最近都没有人找淘淘玩耍了？

　　有一天，淘淘妈恰好在楼下，遇见以前经常找淘淘一起玩耍的小朋友，淘淘妈观察了一会儿，才知道小朋友们疏远淘淘的原因了。竟然是小朋友们嫌弃淘淘有口臭，大家都受不了那味儿，其实淘淘妈之前也隐隐约约闻到，但也没放在心上。

　　毕竟都是小孩子自言自语，不会顾虑到他人的自尊心，直接说淘淘的嘴巴太臭啦，不要和他玩。淘淘委屈极了和妈妈诉苦，淘淘妈也慢慢觉得口臭不是个小事情，已经严重影响到孩子的生活，决定带孩子去医院，问问情况。

　　到了医院，检查后发现孩子原来是得了扁桃体结石，淘淘妈听后自责地说：都怪我平时没在意，没有放在心上，觉得是个小孩子，这些不是大问题，没想到这么严重。

　　在这里简单地说一下什么是扁桃体结石：

　　顾名思义是发生在扁桃体内，由于长期堵塞，分泌物不能及时排出，导致堆积形成积石。得了扁桃体结石就需要清理，清理后才可以有效地缓解口臭，清理过程散发着恶臭，医生即使戴了口罩，也能问到臭味，那是令人反胃的味道。

　　医生和淘淘妈说了一些建议，希望淘淘妈的孩子要注重平时的口腔卫生，要不然扁桃体结石还会复发，口臭还是会有。

　　那么问题来了，该如何预防口臭呢？

　　1、常喝柠檬水。

　　经常喝柠檬水可以预防口臭，因为柠檬水不仅可以让口腔环境保持湿润的状态，而且具有的酸性可以产生更多的唾液，减少产生口臭原因的细菌。

　　柠檬水的做法也非常简单容易，倒上一杯温水，然后在水里放入几片柠檬即可。

　　2、做到坚持早晚刷牙。

　　口臭大多数都是因为口腔出现问题而引起的，所以口腔内保持干净清新的环境很重要。坚持早晚刷牙，每次各两分钟，刷牙时别忘了要轻轻刷下舌头，可预防口臭。

　　3、饭后漱口。

　　每次用完餐，其实口腔里还残留着许多吃过的东西，时间长了容易滋生细菌，容易得牙周病，从而导致口臭。所以建议饭后记得漱口，也可以用牙线将残留物剔除，不要用牙签，这会导致牙缝越来越大。

　　不管是大人还是小孩，都要注意口腔卫生，这是预防口臭的最好方法。如果有得口臭，这个不能拖着，需要及时去医院检查，是什么引起的口臭，才能对症下药，避免因为口臭而引起生活中不必要的尴尬。

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